Är det en stunds yinyoga, meditation eller pranayama? Mår du gott av att tända rökelser och brygga en kopp thé? Behöver din kropp en dos rörlighetsträning eller mjuk yoga? Tid för dig själv och dina tankar? Vi har alla små ceremonier som vi mår extra bra utav. Vilken är din?

Min tanke är just att kunna erbjuda dig en stund för din egen ceremoni. Tid för att ta hand om dig själv och ge dig själv det just din kropp behöver. Här hittar du yinyoga, gongbad, cup yoga , restorative yoga, ashtangayoga,  vinyasayoga, yoga nidra samt härliga work shops och events. Läs mer under utbud,

Att ge sig själv tid för reflektion, träning av kropp och sinne, är att ge sig själv kärlek, respekt och omsorg. Du bokar din nästa ceremoni här!